Collega’s op de fiets. Volg jij ook?

• Bas Reijnecke (46), Serviceteam medewerker Campagne en Licht en Liefde.

“Fiets naar je werk. Voor mij geldt deze leuze eigenlijk sinds kort ook", zegt Bas. “Toen ik enige tijd geleden gestopt ben met actief zaalvoetballen, leek het me verstandig om toch mijn conditie op peil te houden. Zeker omdat ik bekend sta als Bourgondiër, is een beetje beweging absoluut geen overbodige luxe. Toen Sevagram ook dit jaar weer de mogelijkheid bood aan medewerkers om aan het fietsenplan deel te nemen, hoefde ik geen moment na te denken en besloot in februari dit jaar via ‘Lease a bike’ een fiets bij de lokale fietsenspeciaalzaak te leasen.”

“Als ik met de fiets naar het werk kan komen, dan kan iedereen dat wel.”

“Na hier en daar wat informatie te hebben verzameld, ben ik uiteindelijk uitgekomen bij een elektrische Cube-fiets”, vervolgt Bas. “Nou zul je denken: ‘ja, ja…..zo kan ik het ook’, maar ik heb dan wel bewust gekozen voor een fiets met ketting en niet met v-snaar. Met een ketting heb je namelijk toch wat weerstand op de pedalen waardoor het niet lijkt alsof je op een scooter zit, waarbij alles bijna vanzelf gaat. Ik woon zelf in Margraten en probeer minimaal 3 keer per week op de fiets naar het werk te komen, hetgeen heen en terug ongeveer 25 kilometer fietsen per dag betekent. Alleen als ik een afspraak elders heb, neem ik de elektrische bedrijfsauto.
Privé pakken mijn vrouw en ik samen met de kinderen in het weekend bovendien regelmatig de fiets om heerlijk relaxt het Limburgse Heuvelland te verkennen en te genieten van de prachtige omgeving. En weet je wat een mooie bijkomstigheid is? Ik ben inmiddels al zo’n 7 kilo kwijtgeraakt. Ik voel me er lekker fit bij zonder extra inspanningen te hoeven leveren…..hoe mooi is dat. Ik kan het echt iedereen aanbevelen.”




 

• Martin Knols, facilitair medewerker bij Licht en Liefde

“Ik woon in Schimmert waar ik jarenlang een supermarkt heb gerund”, aldus Martin. “Ik kon dus letterlijk lopend naar mijn werk. Sinds een jaar werk ik bij Licht en Liefde in Maastricht en heb vanaf het eerste moment gezegd dat ik van plan was om iedere dag dat ik naar mijn werk ging de auto te laten staan, hetgeen ik uiteindelijk grotendeels wel heb waargemaakt. Eerlijkheidshalve moet ik wel bekennen dat ik wel een mooi-weer-fietser ben”, lacht Martin, “maar dat is ook puur uit praktische overweging dat ik niet drijfnat mijn werkdag wil beginnen.”

Volop genieten
“Nog niet zo lang geleden heb ik samen met mijn vriendin besloten een stel goede Prince fietsen aan te schaffen om ook in onze vrije tijd eropuit te gaan. We houden allebei van de natuur in ons mooie Limburg en genieten dan ook met volop van alle moois om ons heen. Wij zouden uiteraard geen echte Limburgers en levensgenieters zijn als we dan de lokale terrasjes zouden overslaan. Laat ik het zo zeggen: we hebben een goede balans gevonden in bewegen en genieten.”

Gezond
“Daarnaast zwem ik regelmatig en zoek ik enkele avonden per week de sportschool op. Want gezondheid is mijns inziens een van de belangrijkste dingen in het leven. Zeker op 55-jarige leeftijd gaan de kilootjes er al niet zo snel meer van af. Gecombineerd met ruim 30 kilometer per dag naar het werk en terug te fietsen, denk ik aardig in beweging te zijn. Sterker nog, op de terugweg naar huis fiets ik vaak kilometers om langs prachtige routes over paadjes en door velden. Het voelt gewoonweg goed om fit te zijn en prima in je vel te zitten. Ik zou daarom iedereen willen adviseren ook eens wat vaker de fiets te pakken. Gewoon eventjes het hoofd leegmaken om de werkdag fris te beginnen en voldaan af te sluiten. Het helpt echt.”